藤森善弘 水泳ドライランドトレーニング 内容を確認 評判と感想 [水泳 トレーニング法 効果 口コミ]
藤森善弘さんって人の
水泳ドライランドトレーニング、知ってる?
友達が説明してくれたんだけど
ちょっと面白そうかも。
後半でもバテない、よりスピードも早くする
ドライランドトレーニングの正しい方法っていっているね。
そんな成果が出るんだ・・・
微妙に怪しいけれど、本当のところ、どうなの?
⇒口コミと内容
正しいトレーニングで、ケガのリスクなしでキックの強さもあがるから
4泳法全部のスピードも上がるし、パワーアップと同時に
持久力アップもしてスタミナのある選手になれるみたい
なかなかよさそうだよね。
もう少し検討してみようかな。
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正しいトレーニングで、ケガのリスクなしでキックの強さもあがるから
4泳法全部のスピードも上がるし、パワーアップと同時に
持久力アップもしてスタミナのある選手になれるみたい
なかなかよさそうだよね。
もう少し検討してみようかな。
2017-03-07 20:54